妈妈网家居

装修不着急,先了解照明系统给居住带来什么影响?文末彩蛋值得拥有

      我国研究视觉健康的白皮书《国民视觉健康》调研显示我国5岁以上人群中近视比例为35.16%至39.21%,每3个人就有1个人是近视。近视的总患病人数在4.37亿人至4.87亿人之间。为了保护小孩的视力健康,家长们应该多关注儿童的照明环境。

      蓝光是一种高能量可见光,可直接穿透角膜和晶状体,直达黄斑区,加速黄斑区细胞氧化,对视网膜造成化学损害,对儿童视网膜的伤害更为严重。其危害主要表现在导致近视、白内障以及黄斑病变的眼睛病理和人体节律危害。


      我们人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,因此良好的睡眠对我们的身心健康会产生重要影响。随着生活节奏的加快,各种不健康睡眠现象越来越多,使得由此产生的各种健康问题越来越突出。浅睡眠、失眠等睡眠问题已成为危害人们健康的主要因素。

      经研究表明,睡眠跟我们人体的中枢神经系统有关,而灯光的色温又会对人体中枢神经系统产生明显的影响。高数值的色温能提高大脑的兴奋度,集中注意、警觉和觉醒水平,对脑力负荷是有利的,但这种“性格”的色温不利于脑力负荷后的疲劳恢复,尤其影响睡眠质量。所以,卧室里的灯光一般都是低色温光线,像是落日余晖,不会妨碍褪黑色素的产生,进而抑制肿瘤,并帮助人体放松、有益睡眠。

这就是色温,生活中随处存在并且影响着人们的生活


      灯光就存在于我们的日常生活当中,而且无时无刻地在影响着我们的眼睛健康和睡眠质量,那么关注“光健康”就显得尤为重要了。那到底什么是“光健康”呢?

      “光健康”强调的是一种更加科学的照明方式。人们对于照明的要求主要有三方面:

      1、功能性要求,即满足最基本的照明要求;

      2、装饰性要求,要求美观;

      3、生理健康和心理健康要求。

      而生理健康和心理健康要求,首先需要光谱要均衡,因为人类的健康标准是基于太阳光理环境形成的,所以越接近太阳光谱值越健康;首先,照明必须先满足健康的标准,其次,才是使用场所的功能性要求,包括装饰性要求,以及心理需求;光与人类的生活息息相关。其中,人造光源与人体健康也存在一定的关系,并且这两者的关系是不容忽视的。


      关注“光健康”,听听专家们怎么说:

      973项目首席科学家、原中山大学医院眼科医院院长葛坚先生表示,要加强青少年近视眼的防控,就必须走“光健康”道路,加强健康光环境的改造和应用。

973项目首席科学家

原中山大学医院眼科医院院长葛坚先生


      中山大学附属第三医院皮肤科赖主任强调塑造健康光环境,需要从选择性光热原理、局灶性光热原理出发,合理规划用光,这样才能真正创造“光健康”。

中山大学附属第三医院皮肤科赖主任


      2018年12月17日, 2018中国健康照明与光健康产业高峰论坛暨第八届佛山市半导体照明产业交流大会在佛山禅城恒安瑞士大酒店隆重举行。

      在大会上,中国照明电器协会理事长陈燕生在题为《照明行业发展趋势路线图》的演讲中,阐述了光能对人体的影响,特别是视觉方面的影响。

中国照明电器协会理事长陈燕生


      健康无价,关注“光健康”,关注我们的眼睛健康和改善我们的睡眠质量,入手一款既无蓝光危害,又能助眠的灯具就尤为重要了。



    自4月1日起,选友赞施工,就送你助眠护眼照明套餐,居家远离蓝光侵袭,助你健康睡眠,享受健康生活。



  • 姓名
  • 区域
  • 装修预算
  • 手机号码
  • 验证码